„Ja hallo ersma SWR3-Land!“ - der „Godfather“ der Entspannung und des wohlüberlegt gesetzten Wortes gibt uns Tipps für ein besseres Leben.

Wie wird man optimistischer, wie lernt man zu seinem Alter zu stehen, wie sagt man öfter mal „Nein“? Rüdigers Geschichten und Denkansätze sind in der immer hektischer werdenden Welt so wertvoll wie nie zuvor. Die wohltuende Länge von fast zwei Minuten pro Verkündigung sind neu entstandene Inseln im rauen Ozean des immer schneller zu- und abfließenden Musik- und Nachrichtenstroms.

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmans (65): Grünen und Verkaufsverbot am Sonntag

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (64): Neuer Ausweis

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (63): Trixi

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (62): Erkältete Männer

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (61): Kamingespräche

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (60): Frösche

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (59): Übergangsjacke

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (58): Pantomime

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (57): Tiere sind vollwertige Menschen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (56): Slow Food

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (55): Sinnvolles für Männer

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (54) Glücks-Statistik

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (53) Weihnachten steht vor der Tür

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (52) Achim, der Syrer

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (51) Heckenschere

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (50) Ruhe und Ordnung

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (49) Verruchtes

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (48) Horrorfilme

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (47) Freunden helfen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (46) Kinder wissen selber was gut für sie ist

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (45) Bundesligaabstiegskampf

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (44) Man sollte sich gut verstehen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (43) Öfter mal stehen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (42) Gedankenpausen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (41) Musste ja kommen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (40) Deutsche werden immer älter

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (39) Sich öfter mal überraschen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (38) Männer in Elternzeit

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (37) Schwindeln am Telefon

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (36) Künstliche Intelligenz

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (35): Besinnliche Weihnachten

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (34): Weihnachtsmärkte

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (33): An was glauben

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (32): Einfühlungsvermögen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (31) Herbstdepressionen vermeiden

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (30): Selbstlos bei der Oma

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (29): Öfter mal Tanzen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (28): Russen im Urlaub

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (27): Gesundheits-Apps

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (26): Hand vorm Mund

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (25): Brasilianisch

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (24): Baustellen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (23): Balkonbepflanzungen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (22): Frühjahrsmüdigkeit

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (21): Mehr Farbe wagen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (20): Von Vögeln

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (19): Ausserirdischer Besuch

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (18): Alternative Heilmethoden

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (17): Bio ist gesünder

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (16): Handy selber reparieren

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (15): Natürlicher Leben

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (14): Optimistischer leben

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (13): Europäisch denken

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (12): Sich etwas zutrauen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (11): Dinge mit Humor nehmen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (10): Wissen auffrischen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (09): Zu seinem Alter stehen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (08): Neinsagen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (07): Selbstkritik

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (06): Öfter mal ehrlich sein

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (05): Schwanensee

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (04): Lachen ist gesund

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (03): Nicht immer der erste sein

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (02): Schneeschippen

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    Rüdiger Hoffmanns Erzählungen Rüdiger Hoffmann (01): Kinder Kinder sein lassen

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